Continúan las altas temperaturas anunciadas para el distrito con el recordatorio de un alerta naranja para toda la zona costera de la provincia de Buenos Aires. Por ese motivo, desde Remedio Chino por K2 Radio, nos comunicamos con el pediatra Nicolás Molina, quien nos brindó recomendaciones para sortear estos días.

En el comienzo de la entrevista dijo “hemos recibido muchos chicos en la guardia con golpe de calor, tiene que ver con muchos días de calor”, ya que “si uno tiene la piel quemada se deshidrata con mayor facilidad”. 

En ese sentido recordó que “el mejor horario es de mañana, para evitar el rayo del mediodía y regresar a partir de las 17” y “lo que siempre apuntamos es a reconocer temprano un golpe de calor y a evitarlo”.

Para esto sumó que es necesaria “una buena hidratación permanente, porque cuando una persona tiene sed ya está en proceso de deshidratación” y “en especial agua y agua fresca, no helada, las bebidas cola, que tienen cafeína, nos van a deshidratar, son contraproducentes”. 

Molina también indicó la importancia del uso de “gorro, ropa clara que repele el calor y una sombra”, todo para evitar posibles golpes de calor que se ven reflejados en “mareos, dolor de cabeza, diarrea, agotamiento, vómitos, fiebre alta y piel roja, lo cual es más grave”. 

Escuchá acá la entrevista completa: